{"id":1111,"date":"2021-03-16T11:59:00","date_gmt":"2021-03-16T11:59:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gdjqw.beeweb-orange.io\/?p=1111"},"modified":"2024-08-22T11:43:50","modified_gmt":"2024-08-22T11:43:50","slug":"sa-optimerar-du-arbetsplatsens-produktivitet-genom-den-fysiska-miljon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/roirekrytering.se\/en\/sa-optimerar-du-arbetsplatsens-produktivitet-genom-den-fysiska-miljon\/","title":{"rendered":"S\u00e5 optimerar du arbetsplatsens produktivitet! (genom den fysiska milj\u00f6n)"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">5 faktorer f\u00f6r en mer produktiv arbetsplats<\/h2>\n\n\n\n<p>Flera olika&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/337553791_Impact_of_workplace_environment_on_employee_performance_mediating_role_of_employee_health\">forskningstudier<\/a>&nbsp;bekr\u00e4ftar arbetsplatsmilj\u00f6ns p\u00e5verkan p\u00e5 b\u00e5de produktivitet och v\u00e4lm\u00e5ende hos medarbetarna i en organisation. Dessutom har det visat sig att anst\u00e4llda som k\u00e4nner sig otrygga och vantrivs p\u00e5 sin arbetsplats presterar s\u00e4mre vilket leder till minskad produktivitet i hela f\u00f6retaget. Det b\u00f6r med andra ord ligga i f\u00f6retagets intresse att se till att arbetsmilj\u00f6n ger b\u00e4sta m\u00f6jliga f\u00f6ruts\u00e4ttningar f\u00f6r produktivitet och v\u00e4lm\u00e5ende.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ljudmilj\u00f6<\/h3>\n\n\n\n<p>Beroende vilken typ av arbetsplats det \u00e4r, kan det handla om allt ifr\u00e5n st\u00f6rande ljud fr\u00e5n lunchrummet och telefonpratande kollegor till h\u00f6rselskadligt buller.<\/p>\n\n\n\n<p>D\u00e5lig akustik, oljud fr\u00e5n fl\u00e4ktar eller intilliggande trafik kan skapa b\u00e5de stress och koncentrationssv\u00e5righeter. Se \u00f6ver arbetsplatsen och fundera \u00f6ver vilka l\u00f6sningar ni kan till\u00e4mpa f\u00f6r en b\u00e4ttre ljudmilj\u00f6.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.av.se\/halsa-och-sakerhet\/buller\/\">L\u00e4s mer om regler och krav f\u00f6r buller p\u00e5 arbetsmilj\u00f6verkets webbplats<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">F\u00e4rger<\/h3>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/lup.lub.lu.se\/search\/publication\/3626618\">F\u00e4rgs\u00e4ttningen i v\u00e5r omgivning p\u00e5verkar<\/a>&nbsp;oss fysiskt. Man har gjort tester som visar att hj\u00e4rt- och hj\u00e4rnaktiviteten p\u00e5verkas n\u00e4r vi uts\u00e4tts f\u00f6r olika f\u00e4rger. En tumregel \u00e4r att bl\u00e5tt, gr\u00f6nt, brunt och gr\u00e5tt lugnar medan starkare f\u00e4rger som r\u00f6tt, gult och orange \u00f6kar energin. De senare kan ocks\u00e5 upplevas som stressande f\u00f6r vissa personer. Ha detta i \u00e5tanke n\u00e4r den fysiska milj\u00f6n utformas. F\u00e4rgerna kan appliceras p\u00e5 v\u00e4ggar och m\u00f6bler, men ocks\u00e5 p\u00e5 inredning som exempelvis tavlor och v\u00e4xter.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Temperatur<\/h3>\n\n\n\n<p>Som arbetsgivare \u00e4r du skyldig att se till att arbetsplatsens klimat \u00e4r bra. B\u00e5de avvikelser upp\u00e5t och ned\u00e5t p\u00e5 termometern kan upplevas st\u00f6rande och p\u00e5verka arbetsron negativt. F\u00f6r stillasittande arbete (s\u00e5som p\u00e5 ett kontor) rekommenderas en temperatur mellan 20-26\u00b0C. V\u00e4ldigt h\u00f6ga eller l\u00e5ga temperaturer kan ge obehag och leda till s\u00e4mre koncentration och s\u00e4mre arbetsf\u00f6rm\u00e5ga.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ljuss\u00e4ttning<\/h3>\n\n\n\n<p>Belysningen p\u00e5 arbetsplatsen p\u00e5verkar trivseln, energiniv\u00e5n och din ergonomi.<br>D\u00e5lig belysning kan resultera i huvudv\u00e4rk eller problem med nacke och axlar om du exempelvis beh\u00f6ver luta dig fram\u00e5t f\u00f6r att kunna se b\u00e4ttre. Se ocks\u00e5 upp med bl\u00e4ndande ljus och placera skrivbord s\u00e5 att solen inte lyser direkt p\u00e5 sk\u00e4rmen.&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.nrel.gov\/docs\/fy02osti\/30769.pdf\">En studie fr\u00e5n 2002<\/a>&nbsp;visar p\u00e5 vikten av naturligt dagsljus p\u00e5 arbetsplatsen och hur det b\u00e5de kan minska stressniv\u00e5n och \u00f6ka produktiviteten.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Arbetsplatsens utformning<\/h3>\n\n\n\n<p>Sist, men inte minst: Den fysiska milj\u00f6n i form av ergonomi. Hur vi r\u00f6r oss (eller inte r\u00f6r oss) p\u00e5verkar v\u00e5r h\u00e4lsa, v\u00e4lbefinnande och d\u00e4rmed ocks\u00e5 v\u00e5r produktivitet. Med bekv\u00e4ma, ergonomiska stolar och h\u00f6j- och s\u00e4nkbara skrivbord \u00e4r du en god bit p\u00e5 v\u00e4g. Det allra viktigaste av allt \u00e4r dock att inf\u00f6ra r\u00f6relsepauser, och att variera din arbetsposition. Som naprapatjonas s\u00e4ger:&nbsp;<a href=\"https:\/\/jonas.cafe.se\/bygg-en-starkare-kropp-pa-jobbet\/\">din b\u00e4sta position \u00e4r din n\u00e4sta position.<\/a>&nbsp;Vi p\u00e5 Roi har dessutom en tradition av att ta veckovisa avst\u00e4mningsm\u00f6ten i samband med en uppfriskande promenad \u2013 n\u00e5gonting vi starkt kan rekommendera!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Bonustips!<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c4ven v\u00e4xtlighet s\u00e4gs \u00f6ka v\u00e5rt v\u00e4lbefinnande och f\u00e5 oss att varva ner. S\u00e5 ta en tur till n\u00e4rmaste blomsterbutik och skaffa n\u00e5gra l\u00e4ttsk\u00f6tta v\u00e4xter att piffa upp arbetsplatsen med, eller varf\u00f6r inte st\u00f6tta er lokala blomsterhandel genom en st\u00e5ende prenumeration av snittblommor till kontoret varje m\u00e5ndag?<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>5 faktorer f\u00f6r en mer produktiv arbetsplats Flera olika&nbsp;forskningstudier&nbsp;bekr\u00e4ftar arbetsplatsmilj\u00f6ns p\u00e5verkan p\u00e5 b\u00e5de produktivitet och v\u00e4lm\u00e5ende hos medarbetarna i en organisation. Dessutom har det visat sig att anst\u00e4llda som k\u00e4nner sig otrygga och vantrivs p\u00e5 sin arbetsplats presterar s\u00e4mre vilket leder till minskad produktivitet i hela f\u00f6retaget. Det b\u00f6r med andra ord ligga i f\u00f6retagets [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1333,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wds_primary_category":3,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[6],"class_list":["post-1111","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hrblogg","tag-arbetsmiljo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/roirekrytering.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1111","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/roirekrytering.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/roirekrytering.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roirekrytering.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roirekrytering.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1111"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/roirekrytering.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1111\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roirekrytering.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1333"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/roirekrytering.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1111"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/roirekrytering.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1111"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/roirekrytering.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1111"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}